1/2

+7 495 798-17-82 +7 495 961-76-15

г. Москва, пр-т Вернадского, д.29, Торгово-офисный центр «Лето»

Спортивный бальный танец

К чему нужно быть готовым, начиная заниматься спортивным бальным танцем?!

Решив однажды начать заниматься спортивным бальным танцеванием, Вы наверняка имеете представление, фантазию,- как это будет?!

Давайте попробуем развенчать или подтвердить существующие мифы на этот счет:
1-й миф: - Спортивный бальный танец влияет на здоровье и мышечный тонус человека.
Спорт больших достижений, неважно,- гимнастика ли, тяжелая атлетика, игровые виды спорта или бальные танцы, - связан с колоссальными нагрузками, работой на износ. С другой стороны, физкультура, в общем смысле слова - телесная активность, конечно полезна и необходима. Спортивный бальный танец, с таким отношением к нему, является великолепным способом укреплять и поддерживать свое здоровье, мышечный тонус и душевное равновесие.

2-й миф: - спортивные бальные танцы - это стильно и модно (или не стильно и не модно).
Спортивный бальный танец сформировался в ХХ века, динамика спортивной и композиционной составляющей поразительна. Если вначале развития международных танцевальных федераций десятилетний шаг в сравнении танцоров не давал никакой практически разницы между ними, несмотря на естественное изменение в хореографии бального танца; то за последние 30 лет разница в построении композиции, скоростях, динамике, атлетичности танцоров за каждые 3-5 лет, меняется кардинально. Если посмотреть видео лучших пар мира, участвующих в турнирах в начале нашего века, и сравнить их с современными танцорами, Вы будете поражены увиденным. При этом постоянный рост в мире интереса к бальному танцу среди взрослых людей никогда с ним "несталкивающихся" или занимавшихся танцами в детстве, показывает актуальность и востребованность спортивного бального танцевания.

3-й миф: - Спортивным бальным танцем могут заниматься только молодые, спортивные, красивые люди.
Спорт высоких достижений, к коим, безусловно, относиться и бальный танец на уровне мировых чемпионатов и престижнейших турниров, конечно же, невозможен без спортивной и психологической подготовки, долгих и кропотливых тренировок, серьезных материальных, физических и временных затрат.

Но огромное удовлетворение и фан могут доставить тренировки и выступления тем, кто ставит реалистичные цели, достигая их посредством бального танцевания: научиться двигаться совместно, в паре; расширить свой кругозор, развиться физически ментально через танец; принять участие в конкурсе, преодолев робость публичного выступления, получив признание и уверенность в себе; познакомиться с новыми людьми или организовать новый досуг с супругом.
Соразмерная и системная нагрузка в ходе занятия бальными танцами благотворно влияет на тонус тела и души.

 

Вернуться на страницу Бальные танцы>>